par Laure | Nov 14, 2019
Se découvrir, nourrir les liens et s’éveiller au rythme d’une histoire à partager en famille ! En alternant moments dynamiques et apaisants, cette séance de yoga ludique est un doux moment de complicité qui mêle conte, jeux, comptines, postures, et relaxation. Le yoga...
par Laure | Nov 14, 2019
Emmenons les enfants sur le chemin de leur bonheur ! A travers plusieurs rituels de bien-être, les enfants apprennent à prendre soin d’eux, à être bien dans leur corps, dans leur tête et dans leur coeur, à se connaître, tout en s’amusant. Yoga, jeu, respiration,...
par Laure | Nov 14, 2019
La joie, la peur, la tristesse, la colère… Une série de 4 à 6 ateliers thématiques pour explorer chacune des émotions, les vivre les comprendre, et trouver des solutions pour mieux les gérer ensemble à travers une diversité d’outils et de pratiques à ramener à la...
par Laure | Nov 14, 2019
Jouer, respirer, câliner, explorer son corps… Un atelier pour mieux comprendre ce qui se passe en nous, expérimenter, et trouver des ressources pour développer ensemble notre intelligence émotionnelle. Savoir réguler ses émotions désagréables et cultiver les émotions...
